Es importante que considere encontrar las mejores sillas para escritorio, teniendo en cuenta que probablemente pasará mucho tiempo en ellas.
Las buenas sillas para escritorio deberían hacer que sea más fácil para usted hacer su trabajo sin dañar su espalda y sin afectar negativamente su salud. Aquí hay algunas características que debe buscar cuando compra sillas para escritorio.
¿Qué buscar en las sillas de escritorio?
Altura ajustable: Debería poder ajustar la altura de las sillas para escritorio a su propia altura. Para una comodidad óptima, debe sentarse de modo que sus muslos queden horizontales con respecto al piso. Busque una palanca de ajuste neumático que le permita subir o bajar el asiento.
Busque respaldos ajustables: Debería poder colocar su respaldo de una manera que se adapte a su tarea. Si el respaldo está unido al asiento, debería poder moverlo hacia adelante o hacia atrás.. Un respaldo que esté separado del asiento debe ser ajustable en altura, y también debe poder inclinarlo a su gusto.
Compruebe el soporte lumbar: Un respaldo contorneado en su silla de oficina le dará a su espalda la comodidad y el apoyo que necesita. Elija sillas para escritorio que se adapten al contorno natural de su columna. Un buen soporte lumbar es esencial para minimizar la tensión o la compresión en los discos lumbares de la columna.
Permita suficiente profundidad y ancho de asiento: Debería poder sentarse con la espalda contra el respaldo y tener aproximadamente 2 a 4 pulgadas entre la parte posterior de las rodillas y el asiento de las sillas para escritorio. También debería poder ajustar la inclinación del asiento hacia adelante o hacia atrás dependiendo de cómo elija sentarse.
Elija material transpirable y acolchado: Un material que permite que su cuerpo respire es más cómodo cuando se sienta en las sillas para escritorio por períodos prolongados. La tela es una buena opción, pero muchos materiales nuevos también ofrecen buenas características.
Consigue sillas para escritorio con reposabrazos: Los reposabrazos también deben ser ajustables, para permitirle colocarlos de una manera que permita que sus brazos descansen cómodamente y que sea menos probable que se encorve.
Encuentre controles de ajuste fáciles de operar: Asegúrese de que todos los controles de ajuste de las sillas para escritorio puedan alcanzarse desde una posición sentada y que no tenga que esforzarse para llegar a ellos. Debe poder inclinarse, subir o bajar, o girar desde una posición sentada. Es más fácil obtener la altura y la inclinación correctas si ya está sentado. Se acostumbrará tanto a ajustar su silla que no tendrá que hacer un esfuerzo consciente para hacerlo.
Facilite el movimiento con ruedas giratorias: La capacidad de moverse en las sillas para escritorio se suma a su utilidad. Debería poder rotar fácilmente su silla para poder llegar a diferentes puntos en su área de trabajo para lograr la máxima eficiencia. Elija una silla con ruedas diseñada para su piso, ya sea una alfombra, una superficie dura o una combinación.
